Menú Keto para perder grasa sin pasar hambre
El plan keto es un enfoque nutricional que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una disminución notable d